PT & instruktör
Ebba Wikman
Bli ett med din kropp tillsammans med mig. Jag jobbar med att balansera kroppen för att du ska känna dig stark och må bra i vardagen.
Om Ebba
Jag kommer från en idrottande bakgrund och har spelat bandy hela livet, varav en säsong i Elitserien med IFK Rättvik. Där väcktes ett riktigt intresse för rörelser, motverka skador och hur man skapar en stark och hållbar kropp.
Min filosofi
Jag älskar varierad träning och trivs allra bäst när träning får vara något man gör tillsammans.
Specialiteter
Funktionell styrketräning
Träning för en stark vardag
Balans, rörlighet & stabilitet
Utbildningar
Lic. Personlig tränare (Hälsopromotion 180 hp, Göteborgs Universitet)
Coachande ledarskap
Kost- & näringslära
Det viktigaste är inte var du börjar, utan att du börjar på ett sätt som fungerar för dig.
Ebba möter dig där du är idag och hjälper dig att utveckla styrka, rörlighet och självförtroende genom träning som är anpassad efter dina behov och mål. Kontakta henne för ett första möte och låt resan mot en starkare vardag börja.